SPINNING
Le spinning permet d’améliorer vos capacités cardiovasculaires et musculaires tout en pédalant et en vous amusant! Cet entraînement est dirigé par des instructeurs énergiques et qualifiés et se fait sur des musiques entraînantes. Le spinning convient à tous, car c’est vous qui décidez le degré de résistance de votre vélo et de l’intensité. Vous êtes donc libres de diminuer ou d’augmenter la tension à n’importe quel moment durant l’entraînement. Le niveau de difficulté peut donc être augmenté au cours de la session!
La session d'automne débute le 9 septembre 2019 pour une période de 14 semaines.
Vous pouvez vous inscrire en ligne dès maintenant en cliquant : Inscription en ligne.
Les cours se donneront à l'école secondaire La Concorde situé au 40, Route 386 à Senneterre.
HORAIRE
| Lundi |
|
17 h 30 |
à |
18 h 30 |
|
Dominic |
| |
|
19 h 30 |
à |
20 h 30 |
|
Gilles |
| |
|
|
|
|
|
|
| Mardi |
|
17 h 00 |
à |
18 h 00 |
|
Hélène |
|
|
|
|
|
|
|
| Jeudi |
|
17 h 00 |
à |
18 h 00 |
|
Hélène |
| |
|
18 h 15 |
à |
19 h 15 |
|
Dominic |
| |
|
19 h 30 |
à |
20 h 30 |
|
Gilles |
Groupe de 10 personnes par cours
Tarifs
1 cours par semaine 104 $
2 cours par semaine 172 $
3 cours par semaine 223 $
ÉQUIPEMENTS REQUIS
dépliant
Cliquer ici pour imprimer la brochure
INFORMATION
Félix Leblond
Coordonnateur des loisirs
Téléphone : 819 737-2296, poste 521
Télécopieur : 819 737-4215
Courriel : fleblond@ville.senneterre.qc.ca